Ово је савршено предјело јер не захтијева скоро никакво припремно вријеме и сензационално је укусно. Овај едамам је ароматизиран белим луком, сезамом, сојом (или тамаријем) и шлагом вапна - увек је укусна комбинација састојака. А када комбинујете ове победничке укусе са и изузетно врућом тавом и неким едамамом, добићете укусну посластицу!



Издубљени Едамаме (вегански, без глутена)

  • Без млека
  • Рецепти без глутена
  • Много влакана
  • Лов Царб Веган
  • Без рафинираног шећера
  • Без или без шећера
  • Веган
  • Без пшенице

Служи

3

Време кувања

15

Састојци

  • 1 пакет замрзнутог едамаме у махунама, одмрзнут
  • 2 кашике тостираног сезамовог уља
  • 2 кашике тамари или сојиног соса
  • 3 режња белог лука, млевена
  • Дугме од 1 инча свежег ђумбира огуљеног и нарибаног
  • 1/8 кашике пахуљица црвене паприке
  • 1/2 кашике препржених сезамових семенки (факултативно)
  • вапнени клин (факултативно)




Припрема

  1. Пре него што започнете овај рецепт, припремите све.
  2. У малој посуди комбинујте тамари или сојин сос, бели лук, ђумбир и пахуљице црвене паприке. Укључите испушни вентилатор ваше пећи.
  3. Ставите велику таву на јаку ватру и оставите да се тава јако загреје. У тепсију додајте сезамово уље.
  4. Пажљиво додајте едамаме (може прскати), али немојте га мешати. Оставите га да се претвара и упакује око 1-2 минута.
  5. Додајте тамари смешу и баците је да се све сједини и наставите да кувате све док сос не премаже едамаме; не дуже од 2-3 минута. Пребаците едамаме у посуду за сервирање.